3 techniques de voyage astral pour vivre une expérience inédite

3 techniques de voyage astral pour vivre une expérience inédite

Chaque personne peut utiliser la voyage astral technique qui lui convient pour vivre une expérience unique. Pour ceux qui ont déjà vécu ce moment, il s’agit d’un état de grâce qui est également parfois considéré comme une conscience non physique. Elle permet de se rendre compte de choses proches ou éloignées de soi en étant hors de son corps. Plusieurs expressions sont utilisées pour désigner cette sensation. On parle de dédoublement astral, d’expérience hors du corps ou de sortie hors du corps. Pour ceux qui veulent tenter cette aventure, plusieurs techniques de voyage astral peuvent être utilisées. Nous en présenterons ici trois.

1 - Compter sa respiration

Il s’agit d’une méthode qui a également fait ses preuves pour réussir à méditer. Pour la pratiquer, il est conseillé de vous relaxer en vous couchant par exemple sur le dos. Vous mettez votre main gauche sur votre poitrine pour sentir votre rythme cardiaque. Vous devez également la tenir avec votre main droite afin de pouvoir contrôler votre pouls. Détendez-vous complètement et comptez chacune de vos expirations. Si vous arrivez à 20 sans vous déconcentrer, alors associez-y le comptage des battements de votre cœur. Vous devez mettre toute votre attention sur ces deux comptages. Tout doucement, vous vous sentirez vous détacher votre corps et vous imbriquer dans la conscience de l’univers. Vous aurez ainsi pris votre envol.

2 - Fixer un point

Cela peut paraître difficile à croire, mais il s’agit d’une voyage astral technique qui marche réellement. Dans une position détendue, vous observez un point du plafond. Vous le regardez intensément. Vous vous concentrez complètement sur ce point. Lorsque la concentration sera maximale, imaginez que ce point se mette à bouger dans la pièce. Visualisez-vous en train de le suivre. Toutefois, ne déplacez pas vos yeux du plafond. Seul votre esprit suit le point. Avec une grande concentration du corps physique sur un point fixe et une autre de l’esprit sur un point mobile, le corps astral se manifeste hors de son cocon matériel.

3 - Visiter votre maison

La relaxation est toujours la meilleure manière de provoquer une sortie hors du corps. Adoptez une position qui favorise le repos total. Ensuite, faites le tour du propriétaire en demeurant dans votre posture. Laissez voguer votre esprit dans chaque pièce, et souvenez-vous de tous les objets ainsi que de leurs dispositions. Dès que vous aurez découvert quelque chose que vous ne remarquez pas d’habitude, vous aurez compris que votre corps astral vient de faire un parcours productif. En vous levant pour aller vérifier, vous constaterez que vous n’aviez jamais réellement fait attention à cette chose auparavant. Cette voyage astral technique est sans aucun doute l’une des plus efficaces.